Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 37.19g | Carbs: 205.49g.
Breakfast: Перекресток Пирог с Малиной, Штолле Пирог с Малиной , Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Пирожное Картошка, Кабачковая Икра, Хлебец. Dinner: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|