Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 76.71g | Carbs: 155.06g.
Breakfast: Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50% , Арбуз, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриное Филе. Dinner: NL International Smart Go Фисташка. Snacks/Other: Нектарин, Нектарин, Арбуз, Нектарин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikki841's Weight History
|