Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
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56.1 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1291 kcal
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Fat: 47.52g | Prot: 45.37g | Carbs: 127.86g.
Breakfast: Tortillas de Queso, Tortillas de Queso, Tortillas de Queso, Suli Atún Lomo en Trocitos en Agua , Suli Atún Lomo en Trocitos en Agua , Suli Atún Lomo en Trocitos en Agua . Lunch: Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Frito, Picadillo. Dinner: Pozuelo Galletas Soda, Pozuelo Galletas Soda, Suli Atún Lomo en Trocitos en Agua. Snacks/Other: Jarabe de Chocolate, Leche al 2% de Grasa, Galletas de Arroz, Pozuelo Galleta Cremas, Picadillo, Tortillas de Queso , Leche al 2% de Grasa, Pozuelo Galleta Cremas, Jarabe de Chocolate, Galletas de Arroz, Interlac Mezcla a Base de Sólidos Lácteos Sabor Chocolate. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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🌸jalea de fresa🌸's Weight History
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