Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 110.27g | Prot: 79.76g | Carbs: 100.88g.
Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Грецкие Орехи. Dinner: Яичница, Carandini Бальзамический Соус, Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата. Snacks/Other: Dunkin' Donuts Донат, Запеченные или Жареные Креветки, Банан, Nestle Extreme Intriga Малина-Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|