Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
65 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 33.64g | Carbs: 88.84g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром, Яичница с Помидорами. Lunch: Кофе с Сахаром, Кабачковые Оладьи с Сыром. Dinner: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|