Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
131.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 51.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 78.92g | Carbs: 150.92g.
Breakfast: Bekker Хлеб Злаковый Зерновой, Лента Сыр Творожный Сливочный, Вязанка Сосиски Сливушки. Lunch: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Сити Гурмэ Салат из Кальмаров, Аланталь Сыр 90. Dinner: Магнит Хлеб Бородинский Магнит, Помидоры, Болгарский Перец, SPAR Котлета Куриная Нежная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Нектарин, Перекресток Виноград Белый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karelkaann's Weight History
|