Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 61.72g | Carbs: 89.88g.
Breakfast: Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Яйцо Куриное, Помидоры, Перекресток Кабачок, Булочные Вольчека Булочка со Сливками. Lunch: Вологжанка Творог 5%. Dinner: Sen Soy Nori Chiphips, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Персики, Банан. Snacks/Other: Караваево Молочное Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|