Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 104.33g | Prot: 81.20g | Carbs: 151.95g.
Breakfast: Пекарня Вольчека Сочень, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Dinner: Куриные Голени. Snacks/Other: Пекарня Вольчека Сочень, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniyafirsova0484's Weight History
|