Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 28.52g | Prot: 104.90g | Carbs: 115.36g.
Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Манго, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яйцо Отборное, Простоквашино Творог 2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Хайнц Соус Бальзамик, Ашан Перец Рамиро, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Белая Дача Салат Романо. Dinner: Хайнц Соус Бальзамик, 4 Сезона Курочка по-Пекински. Snacks/Other: Exponenta High-Pro. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селезёнка's Weight History
|