Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 56 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 27.40g | Carbs: 126.07g.
Breakfast: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Кабачки, Баклажан Баклажан, Кукуруза, Лента Икра Кабачковая, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|