Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 56.70g | Carbs: 161.17g.
Breakfast: Atkins Сникерс , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Cesu Cherry, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр, Hellmann's Легкий Майонез, Ашан Круассан без Начинки. Lunch: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Cesu Cherry. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|