Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 58.49g | Carbs: 128.57g.
Breakfast: ВкусВилл Страчателла, Красные Помидоры, Глобус Хлеб Рогенброт, Pomi Протертые Помидоры, ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью. Lunch: Греческий Салат. Dinner: ТВХ Лепешка Тандырная, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Нектарины, Персики. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manyawa21's Weight History
|