Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 50.44g | Carbs: 141.07g.
Breakfast: Яйцо, Зеленый Чай, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Петербургский Кондитер Зефир Кокос в Глазури, Kultlab Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Капучино, Будь Готов Ризотто Ди Маре. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|