Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 35.08g | Carbs: 61.34g.
Breakfast: Додо Пицца Сырники. Lunch: Милка Арахис и Карамель, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pohudelka_p's Weight History
|