Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 26.92g | Prot: 61.59g | Carbs: 74.19g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Малина, Серышевский Йогурт Греческий, Яичный Белок, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0402nadya's Weight History
|