Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2014
|
70.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2014:
|
1389 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 52.75g | Carbs: 192.08g.
Breakfast: Кекс в микроволновке, Компот из брусники с яблоками. Lunch: Белый Хлеб, Жгучий суп. Dinner: Белый Хлеб, Сметана, Фаршированный перец по-вегетариански в мультиварке. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Мясной пирог "Нежность", Творожно-манный пирог в мультиварке, Мясной пирог "Нежность". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|