Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 87.89g | Carbs: 133.47g.
Breakfast: Арахис, Нектарин, Шоколадница Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Мармелад, Умалат Сыр Сулугуни, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsela_na_zhizn's Weight History
|