Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 18.48g | Prot: 85.42g | Carbs: 238.36g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Каждый День Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Лента Сухари Изюмные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Куриное Филе Вареное, Гречка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КлюквинаМВ's Weight History
|