Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 62.78g | Carbs: 95.42g.
Breakfast: Unagrande Моцарелла, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Слива, Кабачковые Оладьи, Дыня, Морепродукт Котлеты Рыбные из Судака. Dinner: Бекон, Barilla Макароны Вареные , Сыр Российский. Snacks/Other: Коркунов Конфета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|