t-markina's Journal, 05 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
59 kg Lost so far: 9.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2022:
832 kcal Fat: 36.64g | Prot: 46.92g | Carbs: 78.43g.   Breakfast: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Сыр Моцарелла, Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Жареное Яйцо. Lunch: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Рыбные Котлеты, Перловка Отварная. more...
2060 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


t-markina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.