|
💃💃💃
|
77.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 32.16g | Carbs: 196.18g.
Breakfast: Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Pekmez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık. Afternoon Tea: Beyaz Leblebi. Tea: Galete. Dinner: Superfresh Soğan Halkası , Mantar Yemeği. Snacks/Other: Keçiboynuzu, Muz. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Süpersin abla. Resim atmıyorsun artık 😞
11 Aug 22 by member: Dr_Fatih
|
Dr Fatih atmaya çalışıyorum da bu günlerde uygulama beni sevmiyor. ❤️
11 Aug 22 by member: Target 70
|
11 Aug 22 by member: Dr_Fatih
|
11 Aug 22 by member: Target 70
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Target 70's Weight History
|