Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
73 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 96.62g | Prot: 91.46g | Carbs: 198.17g.
Breakfast: Чай, Ветчина, МКС Сыр Сулугуни, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой). Dinner: Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной, Магнат Мороженое Фисташка Малина, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Нектарин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natapolem's Weight History
|