Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 38.29g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Rostok, Банан, Груша, Овсянка Запаренная. Lunch: Мираторг Лимонад из Грейпфрута, Белый Хлеб, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Красные Вишни, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ju•lee B.'s Weight History
|