Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 121.19g | Carbs: 108.41g.
Breakfast: Авида Сливки 10%, Кофе, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Орифлейм Коктейль Ванильный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Макси Кукуруза Вареная, Чай, Мила Варила Джем Апельсиновый, Белый Хлеб, Помидоры Черри, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо. Dinner: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 5%, Белый Хлеб, Макси Кукуруза Вареная, Bonduelle Оливки без Косточки, SPAR Кабачковые Оладьи, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraselori's Weight History
|