Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
133.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 153.86g | Prot: 57.21g | Carbs: 57.65g.
Breakfast: Помидоры, Растительное Масло, Яйцо, Сало, Огурец (с Кожурой), Дымов Пиколини, Помидоры. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сало, Щи. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|