Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 64.22g | Carbs: 255.27g.
Breakfast: Каша, Milky Way Шоколадный Батончик, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Груша Сезонная. Lunch: Арбуз, Витаминный салат, Борщ с Курицей. Dinner: Курица с овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Вафли, Каждый День Цветочный Мед, Лента Яблоки Слава Победителям. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashapolli's Weight History
|