Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 56.51g | Carbs: 77.44g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Мраморная, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Романовский Сыр Фермерский, Персона Майонез Праздничный. Lunch: Твист Рожок Шоколад Фисташка, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|