Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 105.16g | Carbs: 124.55g.
Breakfast: Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение, Ёбатон Арахисовая Паста Классическая с Сиропом Топинамбура, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Нектарин, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Краснокочанная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Kuc Сербская Брынза, Авокадо Авокадо, Кабачок, Помидоры, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|