Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2014
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 15 September 2014:
|
999 kcal
|
Fat: 16.97g | Prot: 147.38g | Carbs: 57.93g.
Breakfast: Cytryna, OSM Sanok Jogurt 0%, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami. Lunch: Musztarda, Czosnek, Mięso z Piersi Kurczak, Pomidory. Snacks/Other: Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, CEKO Ser Żółty Piórko, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Łaciate Mleko 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|