Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 55.03g | Carbs: 100.16g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Коломенское Батон Нарезной, Рогачев Сгущенка, Кофе. Lunch: Слобода Майонез, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Тефтели с Рисом, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Dinner: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
visikasi's Weight History
|