Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
669 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 41.93g | Carbs: 43.60g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Капучино. Lunch: Перекресток Курица-Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalalupsika's Weight History
|