Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 56.88g | Carbs: 71.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз, Блин из овсянки. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Водар, Борщ со Свининой, Помидоры, Свинина Лопатка. Snacks/Other: Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%, Зеленый Чай. more...
|
|
33 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadyaKurgankina's Weight History
|