Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 16.97g | Prot: 74.08g | Carbs: 98.41g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, 6 Соток Огурцы Маринованные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Яичный Белок. Lunch: Томатный Сок, Хлеб Черный, Редис, Огурец (с Кожурой), Глобус Котлета Рыбная на Пару, Кускус (Вареный). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manyawa21's Weight History
|