Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 87.92g | Prot: 117.16g | Carbs: 141.32g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Лук, Помидоры, Клубника, Яйцо, Му-Му Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Профитроли с Рикоттой, Магнит Банан, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Рикотники. Dinner: Окей Салат Витаминный, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Snacks/Other: ВкусВилл Торт Маракуйя. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|