Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 8.0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 103.28g | Prot: 103.14g | Carbs: 136.44g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Setra Паштет из Тунца, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Montarell Бри, Лук, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Мираторг Раунд Стейк. Dinner: Абрикос, Перекресток Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Other: Somersby Сидр Безалкогольный, Абрау-Дюрсо Брют. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|