|
Я вчера попала в ДТП на электросамокате. На скорости 20 км/ч меня повело и я врезалась в бордюр. Стерла колено очень сильно, еле доковыляла до парковки. В глазах потемнело, посидела на лесенке у магазина, зашла в аптеку. Там чуть у фармацевта опять голова закружилась, она уже скорую хотела мне вызывать 🤦🏼♀️ Да блин, какая скорая из-за убитой коленки. В общем, я вызвала такси и кое-как доковыляла домой. Эх! Больше на электросамокате кататься я не хочу
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 109.66g | Carbs: 193.94g.
Breakfast: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, La Paulina Сыр Goya, Омлет с Молоком, Ашан Хлеб Французский. Lunch: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Киноа (Вареный). Dinner: Красное Яблоко, ВкусВилл Смузи Банан Черника Кокос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Other: Черешня, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|