Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 102.65g | Prot: 112.60g | Carbs: 14.77g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Sunfeel Кокосовое Молоко. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Курица Гриль. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaklincova's Weight History
|