Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
101.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 15.93g | Prot: 28.07g | Carbs: 113.42g.
Breakfast: da Fazenda Pão de Queijo, Cafezinho, da Fazenda Pão de Queijo. Lunch: Liv Up Mandioquinha com Salsa, Feijão Vermelho, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Other: Morangos, Mentos Bala. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sirlene Veloso's Weight History
|