Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 90.03g | Carbs: 214.46g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Подсолнечное Масло, Polar Треугольники Тресковые, Макдоналдс Кетчуп, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Майонез, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Арбуз, Черноголовка Тархун, Polar Треугольники Тресковые, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekharlamova77's Weight History
|