Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 94.39g | Carbs: 154.78g.
Breakfast: Клубника, Danone Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Сыр Маасдам, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Lunch: Сухари Панировочные, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, ВкусВилл Сыр Маасдам, Клубника, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Батончик Глазированный Марципановый, Орехи Кешью, Мария Печенье Затяжное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|