|
8.08.2022
|
127 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3003 kcal
|
Fat: 110.04g | Prot: 168.03g | Carbs: 230.22g.
Breakfast: Карат Творожок с Клубникой. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Кальве Майонез Легкий, Морские Анчоусы Сушеные Соленые, KFS Острые Крылья, Furstkeg Пиво, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ERAC_131's Weight History
|