Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 79.29g | Prot: 59.65g | Carbs: 133.58g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Индилайт Сосиски Грандос. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Индилайт Сосиски Грандос, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Other: Правильные Сладости Пастилки Вишня и Смородина, Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natuly_1978's Weight History
|