Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 90.45g | Carbs: 150.25g.
Breakfast: Квантсервер Слайсы Пшеничные, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Магнит Филе Грудки Куриное, Гречка, Помидоры. Dinner: Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Ноль Грамм Сироп Карамельный. Snacks/Other: Уральские Кондитеры Печенье Сахарное Топленое Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha364's Weight History
|