Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 100.90g | Prot: 110.53g | Carbs: 116.07g.
Breakfast: ВкусВилл Профитроли с Рикоттой, Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Fit Parad Мука Рисовая, Яйцо, Му-Му Творог 5%. Lunch: Козий Сыр (Мягкий), Сыр Пармезан (Твердый), Колбаса Чорисо, Абрикос. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|