Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2285 kcal
|
Fat: 95.74g | Prot: 104.64g | Carbs: 250.84g.
Breakfast: Полет Овсяное Печенье без Сахара, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, ВкусВилл Молоко 2,5%, Перекресток Булочка Ржаная, Оливковое Масло, Яйцо, Кофе. Lunch: Фруктони Ура Пастила, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Гречка с Грибами с Натуральными Овощами и Специями, ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Картофель, Оливковое Масло, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Other: My Protein All-In-One Perform Blend Elite. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|