Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 119.18g | Carbs: 119.73g.
Breakfast: Голубика, Магнит Слива, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Lunch: МКС Сыр Сулугуни, Голубика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Dinner: МКС Молоко 2,5%, МКС Сыр Сулугуни, Голубика. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|