Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 97.18g | Carbs: 107.99g.
Breakfast: Арбуз, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Вареное Яйцо, Valio Сыр Oltermanni 17%. Lunch: Кабачки Тушеные, Куриное Филе на Пару, Помидоры, Огурец. Dinner: Огурец, Valio Сыр Oltermanni 17%, Соевый Соус, Помидоры, Редис, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Alpro Овсяное Молоко, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|