Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 61.67g | Carbs: 171.16g.
Breakfast: Пряник, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пряник, Чай с Лимоном и Сахаром, Kromfish Морская Капуста с Сельдью. Dinner: Шаурма с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinaporyadina's Weight History
|