Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 80.80g | Carbs: 133.68g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Помидоры. Lunch: Smart Formula Крекер с Розмарином, B&B Задорная Пчелка, Только Польза Смесь Семян для Салата Восточная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы . Dinner: Виктория Карась в Сметане. Snacks/Other: Арбуз, Черемушки Торт Птичье Молоко, Бахрушин Колбаса Монреаль Сырокопченая, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|