Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 63.69g | Carbs: 136.74g.
Breakfast: Восточные Сладости Лукум Ассорти, Чай, Пятерочка Чиабатта, Мираторг Ветчина для Завтрака. Lunch: Snickers Сникерс, Окей Желтый Арбуз , Огурец (с Кожурой), Sen Soy Фунчоза Вареная, Свиной Фарш (Приготовленный). Dinner: Кофе с Молоком, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|